每天，家庭教育润物无声地滋养着孩子的心灵，我们陪伴孩子成长，孩子帮助我们成为更好的自己。

聊城市妇女儿童活动中心特别邀请情商教育专家邴舜鑫老师开设家庭教育大讲堂之《情商成长魔法课堂》，帮您树立正确的家庭教育理念，掌握科学的教育方法，不断提升家庭教育水平，每周一讲，促进父母和孩子一起提升情商力，让生活更快乐更幸福！

2021年9月8日，邴舜鑫老师给大家带来第7期关于情商的话题分享——《如何应对亲密关系中的巨大挑战•出轨》！

邴舜鑫情商成长魔法课堂

邴舜鑫老师个人简介

出轨造成的伤害

在一段亲密关系中伤害对方的形式有很多种，比如蔑视、嘲讽、忽视、冷暴力……但只有出轨这个行为，可以轻易地就夺走伴侣之间的稳定关系，以至于当它发生的一瞬间，就几乎判处了一段关系死刑。

那么出轨会造成怎样的特殊的伤害呢？

第一，出轨粉碎的是一个人对于爱情的信仰。

第二，伴侣的出轨会破坏一个人的自我认知。

为什么选择出轨？

如果人们做了不应该做的、被禁止的事，就像是做了一直想要去做的事一样，感觉很有成就感。还有一些出轨的人，可能在那段时间经历了生活中的伤心事：父母的离世、朋友的突然离开、公司的裁员等等。面对生活的不如意时，就想着试图通过出轨这种方式来重获活力和向往。

还有一部分人的出轨，是一种逃避的方式，企图转变当时死气沉沉的境遇、逃离当下无法掌控的状态，把出轨当做救命稻草，想要为生活重新注入活力和激情。

碰到“出轨”事件，人们总是会去关注结果：

到底是选择原谅，给ta一次机会呢；

还是干脆果断地分手离婚，不留后患呢？

首先你要放下痛苦，然后再开始做“要不要原谅ta”的决定。

建议：这个时候要先处理心情，再去处理事情。那么如何先处理自己的心情呢？

如果想挽回这段关系，

第一，不要反复的借此事件讽刺羞辱出轨的一方；

第二，也不要歇斯底里的哭闹、借打砸物品来宣泄情绪，更不要破坏对方的物品；

第三，不要向内攻击，自我伤害；

第四，不要毁灭对方的形象；

最后，可以订下一些行为规范和约定；

对于有孩子的家庭，还要特别关注由于一方出轨，该怎样降低对孩子所造成的负面影响！

第一，不逃避，和孩子做正式的沟通；

第二，为了帮助孩子更好地接受父母关系的变化，也为了孩子的身心健康，只给孩子描述客观现实；

第三，父母要告诉孩子，父母会像原来一样爱他；

第四，父母对出轨事件的反应跟处理态度，会影响孩子如何看待这件事。

婚姻是我们人生当中的一段经历。也许长，也许短。也许有人结了好几次婚，但是一次比一次好；而有的人只结了一次婚，这一“婚”呢，就持续了五六十年，它都各自代表着一种幸福的模式，关键是，我们要变成更好的自己。让关系中的两个人，真正在人生的道路上成为好的伴侣。